تحليل سباق HYROX: 龙陈 و晓萱马 وآخران - Shenzhen 01:23:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 龙陈 و晓萱马 وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:30
الترتيب: #131
ترتيب الفئة العمرية: #114
الفئة: RELAY · OPEN

龙陈

晓萱马

贵康郑

侠冰陈

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:30 (45%)

Stations36:30 (44%)

Roxzone9:35 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+5.2%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:48	86
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:22	203
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:39	143
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	6:18	275
Running 5	4:36	-
Rowing	4:41	74
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:25	244
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:23	180
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:54	86
Running Total	37:30	157
Roxzone Total	9:35	179