تحليل سباق HYROX: 荷音洪 و海林 وآخران - Shenzhen 01:24:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 荷音洪 و海林 وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:24:11
الترتيب: #143
ترتيب الفئة العمرية: #126
الفئة: RELAY · OPEN

荷音洪

海林

泽钟

融荣

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:02 (44%)

Stations38:16 (45%)

Roxzone8:56 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km-6.1%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:53	248
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:41	79
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:22	109
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:00	253
Running 5	4:52	-
Rowing	5:24	202
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:25	13
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	6:03	212
Running 8	4:57	-
Wall Balls	6:28	165
Running Total	37:02	142
Roxzone Total	8:56	130