خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 远钊曾 و海飞徐 وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:58:51
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

远钊曾

海飞徐

璐璐王

强王

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:06 (65%)

Stations24:44 (28%)

Roxzone5:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:08/km+166.5%52.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:39	70
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:37	71
Running 3	3:21	-
Sled Pull	3:03	15
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:11	5
Running 5	9:46	-
Rowing	4:29	46
Running 6	12:41	-
Farmers Carry	1:34	27
Running 7	9:49	-
Sandbag Lunges	3:00	14
Running 8	10:58	-
Wall Balls	3:11	-
Running Total	57:06	284
Roxzone Total	5:50	4

تحليل سباق HYROX: 远钊曾 و海飞徐 وآخران - Shenzhen 00:58:51 | HyCoach