تحليل سباق HYROX: Coffee Cheng وWai Sum Fong وآخران - Shenzhen 00:59:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Coffee Cheng وWai Sum Fong وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:59:50
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Coffee Cheng

Wai Sum Fong

Cheuk Lam Chui

Michael King Ting Fung

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:41 (48%)

Stations25:14 (42%)

Roxzone5:59 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:35/km+3.3%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:33	49
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:28	48
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:36	38
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:04	32
Running 5	3:25	-
Rowing	4:29	49
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:21	12
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:46	8
Running 8	4:16	-
Wall Balls	2:57	-
Running Total	28:41	-
Roxzone Total	5:59	6