تحليل سباق HYROX: 杨赵 و佳王 وآخران - Shenzhen 01:14:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 杨赵 و佳王 وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:14:22
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: RELAY · OPEN

杨赵

佳王

紫丹王

嘉敏张

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:46 (45%)

Stations32:44 (44%)

Roxzone7:56 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+11.0%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:15	15
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:16	189
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:46	158
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:13	114
Running 5	3:46	-
Rowing	4:51	103
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:39	44
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:53	148
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:51	-
Running Total	33:46	-
Roxzone Total	7:56	67