خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 金金谢 و天亮杨 وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:46:19
الترتيب: #359
ترتيب الفئة العمرية: #302
الفئة: RELAY · OPEN

金金谢

天亮杨

元昊郑

萍黄

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:53 (45%)

Stations45:33 (43%)

Roxzone12:58 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+28.8%17.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	6:35	337
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:08	17
Running 3	5:22	-
Sled Pull	6:30	318
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:08	272
Running 5	8:16	-
Rowing	5:23	216
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:04	190
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	8:05	370
Running 8	6:47	-
Wall Balls	8:40	310
Running Total	47:53	382
Roxzone Total	12:58	383

تحليل سباق HYROX: 金金谢 و天亮杨 وآخران - Shenzhen 01:46:19 | HyCoach