تحليل سباق HYROX: Ozde Ozas Pancaroglu - İstanbul 01:21:40 | HyCoach

Ozde Ozas Pancaroglu

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2أغسطس20262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:43 (44%)

Stations37:07 (45%)

Roxzone8:55 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km-2.0%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:19	189
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:13	328
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:47	90
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:09	93
Running 5	4:24	-
Rowing	5:26	209
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:09	129
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	5:05	180
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:59	144
Running Total	35:43	38
Roxzone Total	8:55	108