HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Lena Nappa

HYROX ISTANBUL — 1 أغسطس 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · GER

Lena Nappa

الزمن الإجمالي
01:32:22
الترتيب
#176
ترتيب الفئة العمرية
#37
الفئة
SOLO · OPEN
GER flag
LN

Lena Nappa

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey
1-2أغسطس20262
مكتمل
2,935

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey
الموسم 9 (2026-2027)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:36 (48%)
Stations38:10 (41%)
Roxzone9:40 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+3.2%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 16:46-
SkiErg5:33264
Running 25:17-
Sled Push3:06309
Running 35:16-
Sled Pull4:4179
Running 45:17-
Burpee Broad Jump5:23109
Running 55:19-
Rowing5:17152
Running 65:19-
Farmers Carry2:23215
Running 75:27-
Sandbag Lunges4:0773
Running 85:59-
Wall Balls7:40268
Running Total44:36209
Roxzone Total9:40158