تحليل سباق HYROX: Sarah Jones - İstanbul 01:39:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Jones

HYROX ISTANBUL — 1 أغسطس 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:39:39
الترتيب: #246
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah Jones

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2أغسطس20262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:42 (45%)

Stations45:13 (45%)

Roxzone9:49 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+2.5%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:30	-
SkiErg	5:31	255
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:59	270
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:14	155
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	8:37	326
Running 5	5:27	-
Rowing	5:32	245
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:45	325
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:13	196
Running 8	5:57	-
Wall Balls	9:22	337
Running Total	44:42	213
Roxzone Total	9:49	165