تحليل سباق HYROX: Matthew Knox - Perth 01:08:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Knox

HYROX PERTH — 21 أغسطس 2026

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:08:59
الترتيب: #66
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Knox

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23أغسطس20263

HYROX PERTH

Perth, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:44 (52%)

Stations30:58 (48%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km-5.4%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:18	130
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:48	126
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:39	84
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:20	89
Running 5	4:39	-
Rowing	4:33	63
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:35	77
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:20	46
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:25	-
Running Total	33:44	24
Roxzone Total	-	-