تحليل سباق HYROX: Laura Gowans - Perth 01:04:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Gowans

HYROX PERTH — 21 أغسطس 2026

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:04:02
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Laura Gowans

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23أغسطس20263

HYROX PERTH

Perth, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:00 (53%)

Stations28:27 (47%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km-10.2%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:29	13
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:55	20
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:34	10
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:30	13
Running 5	4:26	-
Rowing	5:00	83
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:41	236
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:51	65
Running 8	3:32	-
Wall Balls	3:27	3
Running Total	32:00	1
Roxzone Total	-	-