تحليل سباق HYROX: Lynden Spencer & Eliza Spencer - Perth 01:19:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lynden Spencer & Eliza Spencer

HYROX PERTH — 21 أغسطس 2026

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:19:56
الترتيب: #216
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lynden Spencer

Eliza Spencer

HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23أغسطس20263

HYROX PERTH

Perth, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:43 (61%)

Stations29:07 (39%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km-6.3%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:15	246
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:59	187
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:48	180
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:20	142
Running 5	5:57	-
Rowing	4:50	172
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:31	175
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:13	134
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	44:43	127
Roxzone Total	-	-