تحليل سباق HYROX: Rachel Dunkinson - Perth 01:21:02 | HyCoach

Rachel Dunkinson

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23أغسطس20263

HYROX PERTH

Perth, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:18 (50%)

Stations37:53 (50%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km-3.5%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:35	35
Running 2	4:43	-
Sled Push	4:07	81
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:03	51
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:11	67
Running 5	5:07	-
Rowing	4:57	51
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	3:03	54
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:01	49
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:56	-
Running Total	37:18	-
Roxzone Total	-	-