تحليل سباق HYROX: Jamie Richards - Perth 01:12:04 | HyCoach

Jamie Richards

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23أغسطس20263

HYROX PERTH

Perth, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:11 (52%)

Stations32:46 (48%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+2.8%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:00	46
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:02	82
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:18	161
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:06	122
Running 5	4:45	-
Rowing	4:11	35
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:26	109
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:21	75
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:22	-
Running Total	35:11	88
Roxzone Total	-	-