تحليل سباق HYROX: Phey Xuen Lau & Nicole Ho - Perth 01:48:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Phey Xuen Lau & Nicole Ho

HYROX PERTH — 21 أغسطس 2026

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:48:40
الترتيب: #1189
ترتيب الفئة العمرية: #255
الفئة: DOUBLES · OPEN

Phey Xuen Lau

Nicole Ho

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23أغسطس20263

HYROX PERTH

Perth, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running62:44 (62%)

Stations38:49 (38%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:51/km+13.0%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:59	331
Running 2	7:19	-
Sled Push	1:50	274
Running 3	8:07	-
Sled Pull	5:49	386
Running 4	8:20	-
Burpee Broad Jump	6:47	389
Running 5	8:44	-
Rowing	5:32	303
Running 6	8:32	-
Farmers Carry	2:44	315
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	5:32	296
Running 8	7:59	-
Wall Balls	5:36	-
Running Total	1:02:44	285
Roxzone Total	-	-