تحليل سباق HYROX: Emily Cook - Perth 01:29:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emily Cook

HYROX PERTH — 21 أغسطس 2026

Perth, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:07
الترتيب: #392
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: SOLO · OPEN

Emily Cook

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23أغسطس20263

HYROX PERTH

Perth, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:47 (64%)

Stations27:54 (36%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km-4.6%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:55	151
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:12	76
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:34	73
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	0:06	2
Running 5	6:44	-
Rowing	4:43	11
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:40	132
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:05	61
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:39	-
Running Total	49:47	-
Roxzone Total	-	-