خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Brauch

HYROX BANGKOK — 13 أغسطس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:18:19
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Thomas Brauch

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16أغسطس20264

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:58 (42%)

Stations38:58 (50%)

Roxzone6:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+17.3%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:20	41
Running 2	3:40	-
Sled Push	4:27	54
Running 3	3:48	-
Sled Pull	5:01	42
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	5:53	96
Running 5	4:04	-
Rowing	4:35	44
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:25	3
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	6:08	69
Running 8	4:47	-
Wall Balls	7:09	52
Running Total	32:58	28
Roxzone Total	6:27	28