تحليل سباق HYROX: Tisha Malkani - Bangkok 02:12:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tisha Malkani

HYROX BANGKOK — 13 أغسطس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · IND

الزمن الإجمالي: 02:12:10
الترتيب: #75
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Tisha Malkani

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16أغسطس20264

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:47 (43%)

Stations65:12 (49%)

Roxzone10:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:06/km+7.2%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:46	-
SkiErg	6:19	79
Running 2	6:15	-
Sled Push	11:03	82
Running 3	6:21	-
Sled Pull	11:13	79
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	6:41	53
Running 5	6:26	-
Rowing	6:18	77
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	4:01	69
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	7:59	63
Running 8	10:21	-
Wall Balls	11:38	74
Running Total	56:47	73
Roxzone Total	10:15	58