تحليل سباق HYROX: Katherine Sobrevinas & Francesca Louise Valdes-Bonafe - Bangkok 01:17:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katherine Sobrevinas & Francesca Louise Valdes-Bonafe

HYROX BANGKOK — 13 أغسطس 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · PHI

·

الزمن الإجمالي: 01:17:57
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · PRO

Katherine Sobrevinas

Francesca Louise Valdes-Bonafe

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16أغسطس20264

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:11 (53%)

Stations29:29 (38%)

Roxzone7:22 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+6.9%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:36	17
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:00	21
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:29	21
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:14	18
Running 5	4:56	-
Rowing	4:45	9
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:11	47
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:38	9
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:36	6
Running Total	41:11	19
Roxzone Total	7:22	12