HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Hendrick ‘dk’ Phua

HYROX BANGKOK — 13 أغسطس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

Hendrick ‘Dk’ Phua

الزمن الإجمالي
01:14:08
الترتيب
#212
ترتيب الفئة العمرية
#44
الفئة
SOLO · OPEN
HP

Hendrick ‘dk’ Phua

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
13-16أغسطس20264
مكتمل
10,620

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
الموسم 9 (2026-2027)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:50 (48%)
Stations31:53 (43%)
Roxzone6:31 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km-0.4%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:56-
SkiErg4:35415
Running 24:13-
Sled Push2:57388
Running 34:19-
Sled Pull4:41585
Running 44:06-
Burpee Broad Jump4:39386
Running 54:17-
Rowing4:36173
Running 64:17-
Farmers Carry2:10807
Running 74:12-
Sandbag Lunges4:14143
Running 85:33-
Wall Balls4:0125
Running Total35:50169
Roxzone Total6:3197