خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joshua Wong

HYROX BANGKOK — 13 أغسطس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:28:12
الترتيب: #850
ترتيب الفئة العمرية: #250
الفئة: SOLO · OPEN

Joshua Wong

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16أغسطس20264

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:01 (50%)

Stations35:47 (41%)

Roxzone8:29 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+5.7%25.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:34	400
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:11	619
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:49	140
Running 4	9:00	-
Burpee Broad Jump	5:37	834
Running 5	5:10	-
Rowing	4:59	814
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:11	822
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:11	545
Running 8	6:11	-
Wall Balls	6:15	433
Running Total	44:01	813
Roxzone Total	8:29	505

تحليل سباق HYROX: Joshua Wong - Bangkok 01:28:12 | HyCoach