تحليل سباق HYROX: Joan Cheng & Zhi Hao Tan - Bangkok 01:25:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joan Cheng & Zhi Hao Tan

HYROX BANGKOK — 13 أغسطس 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · MAS

·

الزمن الإجمالي: 01:25:14
الترتيب: #351
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joan Cheng

Zhi Hao Tan

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16أغسطس20264

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:17 (55%)

Stations29:59 (35%)

Roxzone8:03 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km-1.2%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:42	578
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:18	234
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:38	691
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:16	203
Running 5	5:45	-
Rowing	5:01	563
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:00	802
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:08	280
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:56	86
Running Total	47:17	369
Roxzone Total	8:03	175