تحليل سباق HYROX: Rex Luo & Ron Ng - Bangkok 01:29:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rex Luo & Ron Ng

HYROX BANGKOK — 13 أغسطس 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:29:52
الترتيب: #1040
ترتيب الفئة العمرية: #338
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rex Luo

Ron Ng

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16أغسطس20264

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:09 (56%)

Stations30:51 (34%)

Roxzone8:55 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:16/km+17.1%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:28	835
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:21	806
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:34	387
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:21	476
Running 5	6:01	-
Rowing	5:07	1080
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:47	929
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:24	734
Running 8	8:07	-
Wall Balls	5:49	1010
Running Total	50:09	732
Roxzone Total	8:55	406