تحليل سباق HYROX: Megan Lockett وEvija Polakova وآخران - Bangkok 01:04:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Megan Lockett وEvija Polakova وآخران

HYROX BANGKOK — 13 أغسطس 2026

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:04:06
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Megan Lockett

Evija Polakova

Emily Rose

Lyndsey Fraser

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16أغسطس20264

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:50 (46%)

Stations28:43 (45%)

Roxzone5:37 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km-11.3%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:47	1
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:04	2
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:37	5
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	4:25	18
Running 5	3:21	-
Rowing	4:40	1
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:25	2
Running 7	3:16	-
Sandbag Lunges	4:39	42
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:06	1
Running Total	29:50	1
Roxzone Total	5:37	1