تحليل سباق HYROX: Ross Elliott - Tenerife 01:23:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ross Elliott

HYROX TENERIFE — 4 سبتمبر 2026

Tenerife, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:14
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · OPEN

Ross Elliott

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6سبتمبر20263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:55 (46%)

Stations39:43 (48%)

Roxzone5:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+8.3%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:25	79
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:51	59
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:12	74
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:27	81
Running 5	4:39	-
Rowing	4:44	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:22	64
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	6:39	119
Running 8	5:27	-
Wall Balls	7:03	63
Running Total	37:55	39
Roxzone Total	5:39	23