خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Danilo Lappano

HYROX ATHENS — 5 سبتمبر 2026

Athens, Greece · SOLO · OPEN · ITA

الزمن الإجمالي: 01:04:13
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Danilo Lappano

HYROX ATHENS - Athens, Greece

5-6سبتمبر20262

HYROX ATHENS

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:25 (47%)

Stations29:07 (45%)

Roxzone4:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+2.7%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:13	97
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:54	169
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:43	67
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:43	47
Running 5	3:51	-
Rowing	4:15	29
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:50	68
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:51	49
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	30:25	-
Roxzone Total	4:45	6