خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Lewis

HYROX TENERIFE — 4 سبتمبر 2026

Tenerife, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:33
الترتيب: #121
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Lewis

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6سبتمبر20263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:50 (46%)

Stations33:41 (46%)

Roxzone6:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+3.7%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:29	259
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:19	119
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:21	232
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:16	90
Running 5	4:11	-
Rowing	4:51	152
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:06	107
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:23	78
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:56	-
Running Total	33:50	44
Roxzone Total	6:08	110