تحليل سباق HYROX: Emma Stapleton & Keith Mccourt - Tenerife 01:23:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Stapleton & Keith Mccourt

HYROX TENERIFE — 4 سبتمبر 2026

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:23:02
الترتيب: #110
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Stapleton

Keith Mccourt

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6سبتمبر20263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:05 (54%)

Stations31:57 (38%)

Roxzone6:05 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+5.7%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:05	64
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:05	22
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:28	115
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:07	200
Running 5	5:44	-
Rowing	4:47	102
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:56	135
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:49	169
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:40	114
Running Total	45:05	115
Roxzone Total	6:05	67