تحليل سباق HYROX: Cornelius Haas - Athens 01:01:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cornelius Haas

HYROX ATHENS — 5 سبتمبر 2026

Athens, Greece · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:01:40
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Cornelius Haas

HYROX HYROX ATHENS - Athens, Greece

5-6سبتمبر20262

HYROX ATHENS

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:52 (47%)

Stations28:18 (46%)

Roxzone4:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:36/km+3.4%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:47	8
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:35	19
Running 3	3:37	-
Sled Pull	4:15	63
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:58	32
Running 5	3:36	-
Rowing	4:09	31
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:55	41
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:07	13
Running 8	3:42	-
Wall Balls	5:32	-
Running Total	28:52	-
Roxzone Total	4:32	16