تحليل سباق HYROX: Jeroen Van Der Wal & Zazet Delis - Tenerife 01:25:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jeroen Van Der Wal & Zazet Delis

HYROX TENERIFE — 4 سبتمبر 2026

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:25:32
الترتيب: #389
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jeroen Van Der Wal

Zazet Delis

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6سبتمبر20263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:49 (52%)

Stations30:55 (36%)

Roxzone9:52 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+11.9%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:11	211
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:14	70
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:39	91
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:01	263
Running 5	5:42	-
Rowing	5:22	269
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:07	222
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:38	214
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	44:49	169
Roxzone Total	9:52	225