تحليل سباق HYROX: Sarah Dickson & Alan Dickson - Tenerife 01:10:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Dickson & Alan Dickson

HYROX TENERIFE — 4 سبتمبر 2026

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:37
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Dickson

Alan Dickson

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6سبتمبر20263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:20 (56%)

Stations25:36 (36%)

Roxzone5:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+6.1%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	3:58	67
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:24	141
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:14	28
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:46	78
Running 5	4:50	-
Rowing	4:15	12
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:40	63
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:07	42
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:12	134
Running Total	39:20	81
Roxzone Total	5:46	86