تحليل سباق HYROX: Valentino Palmieri & Nuria Espadas Alonso - Tenerife 01:13:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Valentino Palmieri & Nuria Espadas Alonso

HYROX TENERIFE — 4 سبتمبر 2026

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

الزمن الإجمالي: 01:13:22
الترتيب: #128
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: DOUBLES · OPEN

Valentino Palmieri

Nuria Espadas Alonso

HYROX HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6سبتمبر20263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:47 (54%)

Stations28:08 (38%)

Roxzone5:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+15.1%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:47	11
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:42	233
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:40	96
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:30	222
Running 5	5:05	-
Rowing	4:31	95
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:52	184
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:25	102
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:41	208
Running Total	39:47	94
Roxzone Total	5:32	62