تحليل سباق HYROX: Daryl Hamill & Tiffany McDonald - Tenerife 01:14:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daryl Hamill & Tiffany McDonald

HYROX TENERIFE — 4 سبتمبر 2026

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:08
الترتيب: #145
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daryl Hamill

Tiffany McDonald

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6سبتمبر20263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:25 (54%)

Stations27:23 (37%)

Roxzone6:24 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+3.5%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:06	165
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:16	87
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:26	55
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:19	189
Running 5	5:03	-
Rowing	4:35	116
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:52	187
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:45	155
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:04	109
Running Total	40:25	101
Roxzone Total	6:24	140