تحليل سباق HYROX: William Flynn - Tenerife 01:12:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: William Flynn

HYROX TENERIFE — 4 سبتمبر 2026

Tenerife, Spain · SOLO · PRO · CAN

الزمن الإجمالي: 01:12:45
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · PRO

William Flynn

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6سبتمبر20263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:32 (45%)

Stations34:18 (47%)

Roxzone6:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+13.2%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:05	76
Running 2	3:40	-
Sled Push	4:30	93
Running 3	4:03	-
Sled Pull	5:29	106
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:15	47
Running 5	4:03	-
Rowing	4:31	63
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:55	49
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:30	63
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:03	-
Running Total	32:32	-
Roxzone Total	6:01	62