خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Diego Mancera

HYROX TENERIFE — 4 سبتمبر 2026

Tenerife, Spain · SOLO · PRO · ESP

الزمن الإجمالي: 01:20:39
الترتيب: #120
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · PRO

Diego Mancera

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6سبتمبر20263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:12 (45%)

Stations38:25 (48%)

Roxzone6:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+19.8%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:11	134
Running 2	3:57	-
Sled Push	5:51	207
Running 3	4:44	-
Sled Pull	6:03	155
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:42	83
Running 5	4:33	-
Rowing	4:34	87
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:10	106
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:26	86
Running 8	5:15	-
Wall Balls	7:28	-
Running Total	36:12	92
Roxzone Total	6:07	98