تحليل سباق HYROX: Adam Saunders - Tenerife 01:49:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Saunders

HYROX TENERIFE — 4 سبتمبر 2026

Tenerife, Spain · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:49:07
الترتيب: #252
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: SOLO · PRO

Adam Saunders

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6سبتمبر20263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:50 (42%)

Stations54:22 (50%)

Roxzone9:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+21.1%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:14	160
Running 2	4:58	-
Sled Push	5:12	169
Running 3	5:24	-
Sled Pull	7:00	215
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	9:34	284
Running 5	6:01	-
Rowing	5:10	244
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	3:03	227
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	7:09	244
Running 8	6:48	-
Wall Balls	13:00	253
Running Total	45:50	248
Roxzone Total	9:00	241