تحليل سباق HYROX: Vincent Dinan & Olivier Waszczynski - Athens 01:05:43 | HyCoach

Vincent Dinan

Olivier Waszczynski

HYROX ATHENS - Athens, Greece

5-6سبتمبر20262

HYROX ATHENS

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:06 (53%)

Stations25:00 (38%)

Roxzone5:41 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+3.2%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:45	57
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:06	45
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:45	58
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:24	42
Running 5	4:27	-
Rowing	4:01	46
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:32	28
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:28	65
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:59	57
Running Total	35:06	61
Roxzone Total	5:41	61