تحليل سباق HYROX: Aaron Cleaver & Kai Adams - Athens 01:02:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aaron Cleaver & Kai Adams

HYROX ATHENS — 5 سبتمبر 2026

Athens, Greece · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:02:57
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Aaron Cleaver

Kai Adams

HYROX HYROX ATHENS - Athens, Greece

5-6سبتمبر20262

HYROX ATHENS

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:02 (56%)

Stations23:04 (37%)

Roxzone4:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+51.6%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:45	23
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:46	58
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:45	30
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:04	3
Running 5	4:08	-
Rowing	4:00	8
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:30	13
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:59	9
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	35:02	11
Roxzone Total	4:56	5