تحليل سباق HYROX: Alan MacInnes & James MacKinnon - Tenerife 01:38:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alan MacInnes & James MacKinnon

HYROX TENERIFE — 4 سبتمبر 2026

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:38:19
الترتيب: #662
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alan MacInnes

James MacKinnon

HYROX HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6سبتمبر20263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running60:58 (62%)

Stations27:28 (28%)

Roxzone9:57 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:37/km+23.3%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:03	-
SkiErg	3:42	48
Running 2	6:48	-
Sled Push	2:01	182
Running 3	7:19	-
Sled Pull	3:13	144
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	3:40	373
Running 5	7:29	-
Rowing	4:47	373
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	1:52	360
Running 7	8:23	-
Sandbag Lunges	3:37	302
Running 8	9:46	-
Wall Balls	4:36	-
Running Total	1:00:58	490
Roxzone Total	9:57	443