تحليل سباق HYROX: Jake Fletcher وRosie Walsh وآخران - Tenerife 00:55:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jake Fletcher وRosie Walsh وآخران

HYROX TENERIFE — 4 سبتمبر 2026

Tenerife, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:55:07
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Jake Fletcher

Rosie Walsh

Nadine Longden

Jake Knight

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6سبتمبر20263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:43 (52%)

Stations22:32 (41%)

Roxzone3:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:35/km+5.0%23.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:16	-
SkiErg	3:53	4
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:15	4
Running 3	-	-
Sled Pull	3:07	6
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	1:49	1
Running 5	3:19	-
Rowing	4:01	5
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:24	1
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:45	2
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:18	-
Running Total	28:43	2
Roxzone Total	3:56	1