تحليل سباق HYROX: Austin Johnson - Washington D.C. 02:06:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Austin Johnson

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 02:06:33
الترتيب: #2604
ترتيب الفئة العمرية: #623
الفئة: SOLO · OPEN

Austin Johnson

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running59:09 (47%)

Stations51:59 (41%)

Roxzone15:29 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:24/km+13.6%22.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:55	286
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:48	311
Running 3	7:33	-
Sled Pull	6:12	353
Running 4	9:10	-
Burpee Broad Jump	10:24	415
Running 5	7:57	-
Rowing	6:33	433
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:07	217
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	5:53	234
Running 8	10:05	-
Wall Balls	12:07	378
Running Total	59:09	412
Roxzone Total	15:29	426