تحليل سباق HYROX: Scott Smith & Brian Mixer - Washington D.C. 01:14:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Scott Smith & Brian Mixer

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:40
الترتيب: #482
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Scott Smith

Brian Mixer

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:40 (52%)

Stations29:20 (39%)

Roxzone6:45 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+8.4%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:00	74
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:46	151
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:29	209
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:49	292
Running 5	5:10	-
Rowing	4:28	97
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:38	149
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:27	326
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:43	349
Running Total	38:40	72
Roxzone Total	6:45	87