تحليل سباق HYROX: Paul Kaup & Rick Buettner - Washington D.C. 01:40:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Kaup & Rick Buettner

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:40:11
الترتيب: #1498
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Kaup

Rick Buettner

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running54:38 (55%)

Stations35:33 (35%)

Roxzone10:03 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:50/km+12.2%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:47	-
SkiErg	4:19	266
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:59	268
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:17	161
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	5:56	420
Running 5	6:56	-
Rowing	4:50	246
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:01	378
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	6:42	427
Running 8	6:45	-
Wall Balls	6:29	389
Running Total	54:38	368
Roxzone Total	10:03	307