تحليل سباق HYROX: Donte Harris & Tyler Lardy - Washington D.C. 01:56:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Donte Harris & Tyler Lardy

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:56:49
الترتيب: #1695
ترتيب الفئة العمرية: #433
الفئة: DOUBLES · OPEN

Donte Harris

Tyler Lardy

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running63:30 (54%)

Stations37:02 (32%)

Roxzone16:21 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:56/km+6.0%25.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:02	431
Running 2	7:15	-
Sled Push	1:50	180
Running 3	8:40	-
Sled Pull	3:21	178
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	7:44	441
Running 5	12:35	-
Rowing	5:58	430
Running 6	7:48	-
Farmers Carry	2:05	400
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	6:02	416
Running 8	7:45	-
Wall Balls	5:00	262
Running Total	1:03:30	412
Roxzone Total	16:21	434