تحليل سباق HYROX: Whitney Jackson & Andrea Birmingham - Washington D.C. 01:30:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Whitney Jackson & Andrea Birmingham

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:30:57
الترتيب: #1244
ترتيب الفئة العمرية: #274
الفئة: DOUBLES · OPEN

Whitney Jackson

Andrea Birmingham

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:01 (58%)

Stations28:45 (32%)

Roxzone9:15 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:38/km-4.6%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:58	280
Running 2	7:11	-
Sled Push	2:10	516
Running 3	6:55	-
Sled Pull	3:50	135
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	3:10	35
Running 5	6:44	-
Rowing	5:20	294
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:33	65
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	3:55	256
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:49	79
Running Total	53:01	331
Roxzone Total	9:15	304