تحليل سباق HYROX: Amanda Brown & Erin Josephian - Washington D.C. 01:46:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amanda Brown & Erin Josephian

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:46:18
الترتيب: #2316
ترتيب الفئة العمرية: #577
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amanda Brown

Erin Josephian

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running66:08 (62%)

Stations28:38 (27%)

Roxzone11:37 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:16/km+13.7%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:29	29
Running 2	7:53	-
Sled Push	1:44	176
Running 3	8:13	-
Sled Pull	3:29	53
Running 4	8:47	-
Burpee Broad Jump	3:36	110
Running 5	8:51	-
Rowing	5:42	483
Running 6	9:04	-
Farmers Carry	1:51	279
Running 7	8:58	-
Sandbag Lunges	3:15	72
Running 8	8:16	-
Wall Balls	4:32	307
Running Total	1:06:08	591
Roxzone Total	11:37	502