تحليل سباق HYROX: Han Flanagan & Suhyung Kim - Washington D.C. 01:14:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Han Flanagan & Suhyung Kim

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · KOR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:40
الترتيب: #418
ترتيب الفئة العمرية: #108
الفئة: DOUBLES · OPEN

Han Flanagan

Suhyung Kim

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:51 (57%)

Stations26:05 (35%)

Roxzone5:47 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+4.7%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:23	166
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:02	196
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:53	205
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:31	20
Running 5	5:39	-
Rowing	4:32	70
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:44	150
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:24	56
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:36	15
Running Total	42:51	124
Roxzone Total	5:47	30