تحليل سباق HYROX: Derek Morgen - Washington D.C. 01:16:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Derek Morgen

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:16:14
الترتيب: #457
ترتيب الفئة العمرية: #92
الفئة: SOLO · OPEN

Derek Morgen

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:15 (44%)

Stations37:14 (49%)

Roxzone5:50 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+2.3%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:26	79
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:51	155
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:27	114
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:49	40
Running 5	4:21	-
Rowing	4:38	70
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:19	236
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:34	86
Running 8	4:08	-
Wall Balls	10:10	263
Running Total	33:15	33
Roxzone Total	5:50	46