تحليل سباق HYROX: Justin Walsh - Washington D.C. 01:34:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Justin Walsh

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:34:43
الترتيب: #1529
ترتيب الفئة العمرية: #210
الفئة: SOLO · OPEN

Justin Walsh

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:56 (45%)

Stations42:49 (45%)

Roxzone9:02 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+6.5%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:19	43
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:41	124
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:21	211
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	6:29	205
Running 5	5:46	-
Rowing	4:50	128
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:56	124
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:28	161
Running 8	5:02	-
Wall Balls	11:45	295
Running Total	42:56	182
Roxzone Total	9:02	199