خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mike Thuis

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington, United States · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:04:00
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Mike Thuis

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington, United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington, United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:20 (46%)

Stations30:21 (47%)

Roxzone4:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:40/km0.0%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:10	77
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:59	123
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:12	78
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:09	57
Running 5	3:40	-
Rowing	4:16	51
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	2:05	221
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:52	69
Running 8	3:40	-
Wall Balls	5:38	106
Running Total	29:20	27
Roxzone Total	4:24	12